Semana de la Lactancia Materna

SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA escrito por Estela García Martín, Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta de XiCaEs

Aprovechando la semana de la lactancia materna queremos abordar el post para dar unas pinceladas al trabajo que se puede realizar en este aspecto.

La lactancia materna exclusiva consiste en que el bebé solo recibe leche materna y ningún otro alimento sólido o líquido.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna en exclusividad durante los primeros seis meses. Una vez transcurrido este tiempo se comienzan a introducir alimentos de forma pautada, apropiados y seguros para su edad.

Se debe saber que la lactancia materna no debe doler, las primeras semanas se produce un proceso de adaptación entre el bebé y la madre. En este periodo es cuando la lactancia puede ser complicada, puede ser porque a la madre no le sube la leche, el bebé parece quedarse con hambre, se producen grietas en el pezón o el bebé no sube de peso.

Consejos generales para la Lactancia Materna

- La postura: es importante encontrar una posición cómoda, intentar estar relajada y sin tensión.

- La posición del bebé: deben tener alineada la oreja, hombro y cadera, colocar la boca en forma de pez y la nariz y mentón pegados al pecho.

- Tipo de agarre: se produce en la areola y no en el pezón, no se debe escuchar chasquido, ni observarse derrames de leche en las comisuras de los labios.

- Observar las señales de hambre: el bebé comenzará a emitir sonidos, se llevará las manos a la boca, moverá la cabeza como buscando el pecho.

Los beneficios de la lactancia materna son bien conocidos pero cabe mencionarlos:

- La leche materna contiene los nutrientes que el bebé necesita durante los seis primeros meses de vida.

- Protege el sistema inmunitario del bebé, reduciendo el riesgo de alergia o asma.

- La digestión del bebé es más fácil que la lactancia artificial.

- Para la mamá se reduce el riesgo de hipertensión y depresión postparto.

- Se disminuye el riesgo de cáncer de mama y de ovario.

- Favorece la mineralización de los huesos.

Si observas algún signo o te preocupa alguna cosa acerca de la lactancia materna acude a un logopeda, fisioterapeuta y/o terapeuta ocupacional especializado que pueda resolver las dudas y corregir o trabajar para que la lactancia materna sea satisfactoria tanto para el bebé como para la mamá.

Estela García Martín- Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta

Graduada en Terapia Ocupacional y Fisioterapia por la Universidad Católica San Vicente Mártir de Valencia.

Trayectoria profesional: terapeuta ocupacional en centros para personas con enfermedad mental y en una escuela infantil inclusiva. Fisioterapeuta en una clínica privada.

Actualmente trabaja en Xicaes realizando intervenciones de Terapia Ocupacional y Fisioterapia con los niños y sus familias.