{"id":22475,"date":"2022-04-08T10:54:05","date_gmt":"2022-04-08T08:54:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/?p=22475"},"modified":"2022-04-08T10:54:05","modified_gmt":"2022-04-08T08:54:05","slug":"neuroma-morton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/neuroma-morton\/","title":{"rendered":"Neuroma de Morton"},"content":{"rendered":"
<\/div>
\n
\n\t

NEUROMA DE MORTON<\/b> escrito por Estela Garc\u00eda Mart\u00edn, Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta de XiCaEs<\/em><\/p>\n

El pie se trata de una estructura fundamental del cuerpo humano que nos permite mantenernos en pie, caminar, correr, en definitiva poder desplazarnos. Por ello cuando hay una lesi\u00f3n en alguna zona de los pies, \u00e9sta provoca dolores que en ocasiones se vuelven incapacitantes. El Neuroma de Morton<\/strong> en adelante NM no es una excepci\u00f3n.<\/p>\n

El Neuroma de Morton aparece normalmente entre el tercer y cuarto metatarso del pie. Se trata de una compresi\u00f3n del nervio que pasa por la zona y genera sintomatolog\u00eda muy caracter\u00edstica. A lo largo de este post la conoceremos, as\u00ed como la manera de tratar esta patolog\u00eda.<\/p>\n

Para comprender un poco mejor la patolog\u00eda debemos conocer las estructuras que conforman el pie:<\/p>\n

A nivel m\u00e9dico dividimos el pie en tres l\u00edneas imaginarias, las cuales dividen el pie en tres segmentos: retropi\u00e9, mediopi\u00e9 y antepi\u00e9. La zona donde se producen los Neuromas de Morton es en el antepi\u00e9, donde encontramos las falanges (los dedos), los huesos metatarsianos entre los que se forman las articulaciones metatarsofal\u00e1ngicas, adem\u00e1s de ligamentos, tendones y m\u00fasculos los cuales se inervan por nervios plantares. Cuando existe alguna disfunci\u00f3n al caminar, el peso no se distribuye bien por las estructuras del pie, lo que provoca un aumento de tensi\u00f3n en las zonas donde se recibe m\u00e1s carga pudiendo irritar los nervios de la zona y produciendo entre otras lesiones el NM. \u00c9ste produce dolor sobre todo entre el espacio del tercer y cuarto metatarsiano coincidiendo con el tercer y cuarto dedo del pie. Ese dolor se debe a la compresi\u00f3n del nervio interdigital.<\/p>\n

A<\/strong>lgunos factores de riesgo son:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Calzado apretado o con la punta estrecha<\/li>\n
  • Uso de zapatos de tac\u00f3n de forma continuada<\/li>\n
  • Golpes en la zona<\/li>\n
  • Ejercicios f\u00edsicos como f\u00fatbol, baloncesto, tenis o correr. (Actividades de alto impacto)<\/li>\n
  • Tener dedos en garra<\/li>\n
  • Acortamientos en la musculatura de la cadena posterior (gemelos, s\u00f3lo, isquiotibiales)<\/li>\n
  • Haber tenido esguinces en el tobillo o lesiones que den inestabilidad en los pies.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas puede producir el NM?<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Dolor severo entre los dedos del pie, especialmente entre tercer y cuarto dedo.<\/li>\n
    • Dolor que empeora al caminar pero con el reposo remite.<\/li>\n
    • Sensaci\u00f3n de tener algo en la planta del pie sobre todo en la zona del antepi\u00e9.<\/li>\n
    • Entumecimiento a la vez del dolor.<\/li>\n
    • Dolor en la palpaci\u00f3n de la zona.<\/li>\n<\/ul>\n

      Para el correcto diagn\u00f3stico se debe acudir a un m\u00e9dico el cual despu\u00e9s del examen f\u00edsico debe confirmar con una prueba de imagen como puede ser la ecograf\u00eda o ultrasonido.<\/p>\n

      \u00bfQu\u00e9 puede hacer un fisioterapeuta? <\/strong><\/p>\n

      Se ha demostrado que el tratamiento de fisioterapia es muy eficaz para la disminuci\u00f3n del dolor y molestias de esta neuropat\u00eda.<\/p>\n

      Se utilizan en las sesiones de fisioterapia:<\/p>\n

        \n
      • Agentes f\u00edsicos: termoterapia o crioterapia<\/li>\n
      • Manipulaci\u00f3n de las articulaciones sobretodo de la zona metatarsiana.<\/li>\n
      • Terapia de ondas de choque<\/li>\n
      • Relajaci\u00f3n miofacial<\/li>\n
      • Ejercicios de flexibilizaci\u00f3n y estiramiento de la musculatura tanto de la pierna (pantorrilla) como del pie.<\/li>\n
      • Entrenamientos de propiocepci\u00f3n (equilibrio y estabilidad)<\/li>\n
      • Reeducaci\u00f3n de la marcha<\/li>\n<\/ul>\n

        La fisioterapia evita la inflamaci\u00f3n, reduce el dolor y despu\u00e9s de una cirug\u00eda, si ha sido necesaria, puede conseguir una mejora en la cicatrizaci\u00f3n de la herida post-operatoria.<\/p>\n

        \n<\/div>\n<\/div><\/div>

        \n
        \n\t\t\"\"\n\t<\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div>
        <\/div><\/div>
        <\/div>
        \n
        \n\t\t\"\"\n\t<\/div>\n\n<\/div><\/div>
        \n
        \n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
        \n
        \n\t

        Estela Garc\u00eda Mart\u00edn- Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta<\/strong><\/p>\n

        Graduada en Terapia Ocupacional y Fisioterapia por la Universidad Cat\u00f3lica San Vicente M\u00e1rtir de Valencia.<\/p>\n

        Trayectoria profesional: terapeuta ocupacional en centros para personas con enfermedad mental y en una escuela infantil inclusiva. Fisioterapeuta en una cl\u00ednica privada.<\/p>\n

        Actualmente trabaja en Xicaes realizando intervenciones de Terapia Ocupacional y Fisioterapia con los ni\u00f1os y sus familias.<\/p>\n

        \n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

        <\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        NEUROMA DE MORTON escrito por Estela Garc\u00eda Mart\u00edn, Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta de XiCaEs El pie se trata de una estructura fundamental del cuerpo humano que nos permite mantenernos en pie, …<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":22498,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[620],"tags":[],"class_list":["post-22475","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuaderno-xicaes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22475"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22475\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}