{"id":22013,"date":"2022-03-10T20:18:59","date_gmt":"2022-03-10T19:18:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/?p=22013"},"modified":"2022-03-10T20:35:26","modified_gmt":"2022-03-10T19:35:26","slug":"bruxisme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/bruxisme\/","title":{"rendered":"Bruxismo"},"content":{"rendered":"
<\/div>
\n
\n\t

BRUXISMO<\/strong> escrito por Estela Garc\u00eda Mart\u00edn, Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta de XiCaEs<\/em><\/p>\n

En la actualidad cada vez acuden m\u00e1s personas a las consultas de fisioterapia con bruxismo debido al uso de la mascarilla y al teletrabajo es decir como consecuencia de la pandemia debido a que se est\u00e1n generando nuevos h\u00e1bitos de vida.<\/p>\n

Debido al teletrabajo se est\u00e1n tratando muchas m\u00e1s patolog\u00edas cervicales, lumbares e incluso tendinitis derivadas del trabajo en casa.<\/p>\n

En cuanto al uso continuado de la mascarilla se est\u00e1 observando que utilizamos posiciones viciadas de la mand\u00edbula para estar m\u00e1s c\u00f3modos pero que perjudican a la musculatura implicada en la Articulaci\u00f3n Temporo-Mandibular (ATM). Adem\u00e1s se debe tener en cuenta el estr\u00e9s y ansiedad de estos \u00faltimos dos a\u00f1os causados por la pandemia.<\/p>\n

\u00bfPero qu\u00e9 es realmente el bruxismo? <\/strong><\/p>\n

El bruxismo es un trastorno en el que se rechinan, crujen o aprietan los dientes.<\/p>\n

Puede ocurrir tanto cuando se est\u00e1 despierto (bruxismo diurno) como dormido (bruxismo nocturno). Las personas con bruxismo nocturno pueden padecer otras alteraciones del sue\u00f1o como roncar o apneas del sue\u00f1o (interrupci\u00f3n breve de la respiraci\u00f3n mientras se duerme).<\/p>\n

Algunos signos para detectar el bruxismo son:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Dolor en la zona mandibular<\/li>\n
  • Dolores de cabeza en combinaci\u00f3n con los dolores mandibulares<\/li>\n
  • Sensibilidad dental<\/li>\n
  • Dolor del cuello o la cara<\/li>\n
  • Mand\u00edbula trabada (imposibilidad de abrir y cerrar por completo la mand\u00edbula)<\/li>\n
  • Esmalte dental desgastado<\/li>\n
  • Peque\u00f1as heridas en la cara interna de las mejillas por mordeduras<\/li>\n
  • Alteraciones del sue\u00f1o (despertarse por el dolor de estar constantemente apretando la mand\u00edbula)<\/li>\n<\/ul>\n

    Se debe consultar con un m\u00e9dico, con un dentista y\/o con un fisioterapeuta en el caso de notar algunos de los signos mencionados anteriormente, ya que el bruxismo puede tener consecuencias m\u00e1s serias como el desgaste dental, dolor de cuello, de o\u00eddo y\/o facial intensos.<\/p>\n

    Posibles tratamientos:<\/strong><\/p>\n

    Uso de una f\u00e9rula de descarga, cuando el bruxismo nocturno es el que predomina. Se trata de una pr\u00f3tesis ajustada a la dentadura del paciente que se coloca a la hora de dormir en la que su funci\u00f3n es la de relajar la tensi\u00f3n en la zona de la ATM as\u00ed evitando tambi\u00e9n el desgaste del esmalte de los dientes.<\/p>\n

    Si el bruxismo es m\u00e1s avanzado se realizan rehabilitaciones prot\u00e9sicas en las piezas dentales para conseguir recuperar una posici\u00f3n adecuada de la articulaci\u00f3n mandibular.<\/p>\n

    Los fisioterapeutas especializados en la ATM trabajan sobre la musculatura que interviene en la articulaci\u00f3n realizando masajes y t\u00e9cnicas espec\u00edficas para reducir las tensiones musculares, adem\u00e1s de trabajar en la zona cervical donde tambi\u00e9n se acumula gran tensi\u00f3n al apretar los dientes. Por \u00faltimo tambi\u00e9n se realizan sesiones de reeducaci\u00f3n postural a la vez que el trabajo sobre la musculatura para as\u00ed evitar los dolores de cabeza producidos por la tensi\u00f3n.<\/p>\n

    Este trabajo es muy importante ya que la ATM interviene en procesos como el masticar, hablar, bostezar e incluso el mantener recta la columna vertebral en la zona cervical.<\/p>\n

    \n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

    <\/div><\/div>
    <\/div>
    \n
    \n\t\t\"\"\n\t<\/div>\n\n<\/div><\/div>
    \n
    \n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
    \n
    \n\t

    Estela Garc\u00eda Mart\u00edn- Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta<\/strong><\/p>\n

    Graduada en Terapia Ocupacional y Fisioterapia por la Universidad Cat\u00f3lica San Vicente M\u00e1rtir de Valencia.<\/p>\n

    Trayectoria profesional: terapeuta ocupacional en centros para personas con enfermedad mental y en una escuela infantil inclusiva. Fisioterapeuta en una cl\u00ednica privada.<\/p>\n

    Actualmente trabaja en Xicaes realizando intervenciones de Terapia Ocupacional y Fisioterapia con los ni\u00f1os y sus familias.<\/p>\n

    \n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

    <\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    BRUXISMO escrito por Estela Garc\u00eda Mart\u00edn, Terapeuta Ocupacional y Fisioterapeuta de XiCaEs En la actualidad cada vez acuden m\u00e1s personas a las consultas de fisioterapia con bruxismo debido al uso …<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":22014,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[620],"tags":[],"class_list":["post-22013","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuaderno-xicaes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22013\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}