{"id":16943,"date":"2020-11-10T13:13:43","date_gmt":"2020-11-10T12:13:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/?p=16943"},"modified":"2020-11-10T13:13:58","modified_gmt":"2020-11-10T12:13:58","slug":"inseguretat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/inseguretat\/","title":{"rendered":"Motivar la autoestima y la inseguridad en ni\u00f1os\/as"},"content":{"rendered":"
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MOTIVAR LA AUTOESTIMA Y LA INSEGURIDAD<\/strong> <\/b>escrito por Estela Ferrero Marco, Psic\u00f3loga de XiCaEs<\/em><\/p>\n

El ni\u00f1o inseguro es un ni\u00f1o retra\u00eddo, temeroso, un ni\u00f1o con miedo a fracasar, a perder la atenci\u00f3n o el cari\u00f1o de sus padres o adultos de referencia.<\/p>\n

Es un ni\u00f1o con temor a hacer el rid\u00edculo, un ni\u00f1o con baja autoestima que necesita recuperar la confianza en s\u00ed mismo para poder desarrollarse personal, emocional y socialmente.<\/p>\n

El ni\u00f1o inseguro se siente torpe ante cualquier tarea o actividad novedosa que tenga que realizar o a la que ya se haya enfrentado antes sin \u00e9xito. Los padres, maestros y otros educadores, podemos ayudar al ni\u00f1o inseguro a recuperar esa seguridad perdida o no desarrollada que tanto necesita.<\/p>\n

Estrategias para ayudar al ni\u00f1o inseguro<\/u><\/strong><\/p>\n

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  • Elogiar en lugar de criticarlo.<\/strong> Los adultos debemos ofrecer a los ni\u00f1os la confianza suficiente en ellos mismos para que sean capaces de enfrentarse a cualquier tarea, reto o circunstancia que se le plantee. Las cr\u00edticas constantes como \u201c\u00a1Qu\u00e9 torpe eres!\u201d, \u201c\u00a1Otra vez has sido t\u00fa!\u201d, \u201cDeja eso que lo vas a romper\u201d u otras frases similares, vulneran la autoestima y el autoconcepto de los ni\u00f1os mermando su seguridad y confianza en ellos mismos. Si queremos un ni\u00f1o que conf\u00ede en s\u00ed mismo, debemos empezar por transmitirle nuestra confianza en \u00e9l.<\/li>\n
  • Darle responsabilidades acordes a su edad.<\/strong> Un ni\u00f1o aprende a confiar en s\u00ed mismo y en lo que es capaz de hacer en la medida que tiene oportunidades de enfrentarse a diferentes responsabilidades. Un ni\u00f1o sobreprotegido, al que no se le permite hacer nada por s\u00ed mismo porque siempre tiene quien se lo haga, es un ni\u00f1o que aprender\u00e1 a pensar que \u00e9l no es capaz de hacer todo eso que hace mam\u00e1 o pap\u00e1 por \u00e9l. Si queremos que el ni\u00f1o deje de ser un ni\u00f1o inseguro o que no se convierta en uno de ellos, debemos fomentar su autonom\u00eda e independencia, ofreci\u00e9ndole tareas y responsabilidades acordes a su edad.<\/li>\n
  • Jugar, re\u00edr, bailar, disfrutar. <\/strong>En la mayor\u00eda de casos, los ni\u00f1os inseguros son ni\u00f1os r\u00edgidos en sus comportamientos, no se dejan llevar por miedo al rid\u00edculo o a las cr\u00edticas, as\u00ed que es importante que aprendan a disfrutar jugando, riendo o bailando en compa\u00f1\u00eda de otros ni\u00f1os o adultos. Deben vernos a nosotros mismos, sus padres o educadores, realizando estas acciones, observar que no pasa nada y que es divertido re\u00edrse de uno mismo.<\/li>\n
  • Minimizar los fracasos. <\/strong>Para que un ni\u00f1o recupere la seguridad en s\u00ed mismo debe vivir los fracasos como nuevas oportunidades de \u00e9xito, no como algo paralizante y frustrante. Es necesario fracasar para aprender, es necesario caer muchas veces antes de aprender a andar, rebajemos expectativas y minimicemos los peque\u00f1os fracasos o errores que cometan los ni\u00f1os. Cada fracaso le ense\u00f1a al hombre algo que necesitaba aprender.<\/li>\n
  • Entrenar el pensamiento positivo. <\/strong>\u00c9sta proporciona a los ni\u00f1os la oportunidad de creer en ellos mismos, deben aprenden a alentarse, motivarse, a decirse cosas positivas, a cambiar su discurso interno. Tienen que cambiar el \u201cyo no lo s\u00e9 hacer\u201d por un \u201cyo no lo s\u00e9 hacer, todav\u00eda\u201d, cambiar el \u201cs\u00e9 que no puedo\u201d por \u201c\u00bfy que pasa si lo intento?\u201d, cambiar el \u201cqu\u00e9 mal que lo he hecho\u201d por un \u201cmuy bien, lo he intentado, la pr\u00f3xima vez seguro que ir\u00e1 mejor\u201d,<\/li>\n
  • Permitirle actuar. <\/strong>Cuando el ni\u00f1o se encuentre frente a una situaci\u00f3n dif\u00edcil, es importante dejarlo pensar y actuar en la forma como puede ser solucionada. Con ello estamos colaborando para que, desde temprana edad, tenga la capacidad de dar soluci\u00f3n a algunos problemas que se le pueden presentar a medida que va aumentando las responsabilidades para su edad.<\/li>\n
  • Valorar sus logros. <\/strong>Aplaudir sus \u00e9xitos aunque sean muy elementales. Esto les ayudar\u00e1 a pensar que pueden hacer cosas de valor y aprobaci\u00f3n ante los ojos ajenos.<\/li>\n
  • Confiar en sus capacidades. <\/strong>No dudar en la capacidad para realizar trabajos peque\u00f1os como colocar cosas en el lugar correcto, alimentar a las mascotas, ayudar en cualquier otro quehacer sencillo; esto despertar\u00e1 en ellos sentimientos de confianza.<\/li>\n
  • No compararlos con otras personas.<\/strong> Cuando los ni\u00f1os cometen errores, hay padres que los comparan con otros m\u00e1s talentosos; esto no se debe hacer NUNCA. Lo m\u00e1s sabio es ayudarlos para que no vuelvan a cometer las mismas faltas y que puedan entender que todas las personas cometen equivocaciones.<\/li>\n
  • Tener tiempo necesario para escucharlos. <\/strong>As\u00ed van a pensar que sus pensamientos y opiniones son importantes para nosotros. El no escuchar a los ni\u00f1os produce aislamiento y la comunicaci\u00f3n con ellos va a ser muy pobre y dif\u00edcil.<\/li>\n
  • Tomar decisiones sencillas. <\/strong>Es importante ense\u00f1arles a los ni\u00f1os a tomar decisiones sencillas desde muy peque\u00f1os ya que, en la medida que van creciendo, podr\u00e1n hacerlo de una mejor forma. Cuando se les impide, van a crecer con un alto grado de inseguridad y no har\u00e1n nada sin la ayuda de otras personas.<\/li>\n
  • No sobreprotegerlos. <\/strong>Un ni\u00f1o dependiente, que requiere ayuda continua, con poca iniciativa, es decir, un ni\u00f1o sobreprotegido no va a tener un sano crecimiento emocional. La paz y el respeto mutuo entre los miembros de la familia ayudan a crear un espacio para ayudar a fomentar la seguridad en los ni\u00f1os.<\/li>\n
  • La creatividad es una habilidad que necesita pr\u00e1ctica. El ni\u00f1o debe sentirse capaz de realizar actividades para sentirse seguro.<\/li>\n
  • Y, lo m\u00e1s importante, al ni\u00f1o hay que amarlo por lo que es <\/strong>y cuando se presentan limitaciones en su desarrollo emocional se debe buscar el medio, si es necesario, de un profesional cualificado, para que pueda desarrollar un estado emocional adecuado.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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    Estela Ferrero Marco- Psic\u00f3loga y Pedagoga<\/strong><\/p>\n

    Graduada en Psicolog\u00eda y Pedagog\u00eda.<\/p>\n

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    Trayectoria profesional: desde hace 8 a\u00f1os da clases particulares a alumnos con TDA-H, ayud\u00e1ndolos y proporcion\u00e1ndoles t\u00e9cnicas de estudio.<\/p>\n

    Actualmente trabaja en XiCaEs realizando intervenciones de Psicolog\u00eda con los ni\u00f1os y sus familias.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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