{"id":16754,"date":"2020-10-15T10:48:28","date_gmt":"2020-10-15T08:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/?p=16754"},"modified":"2020-10-15T10:48:28","modified_gmt":"2020-10-15T08:48:28","slug":"apego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/apego\/","title":{"rendered":"’Apego’: \u00bfBueno o malo?"},"content":{"rendered":"
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APEGO: \u00bfBUENO O MALO? <\/strong>escrito por Pilar Rubert Saura, coordinadora de XiCaEs<\/em><\/p>\n

El apego es una conexi\u00f3n emocional, generalmente entre el ni\u00f1o\/a y su madre\/padre\/tutor-a. Se da en las primeras etapas de nuestra vida para la supervivencia y el desarrollo emocional, creando unos v\u00ednculos seguros con nuestros cuidadores. Ser\u00e1 nuestra gu\u00eda interna para las relaciones en nuestra etapa adulta.<\/p>\n

Dicho as\u00ed, nos da una perspectiva del apego como algo beneficioso, pero cuidado, porque existe m\u00e1s de un tipo de apego.<\/p>\n

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  • Apego seguro<\/strong><\/li>\n
  • Apego inseguro<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Dentro del segundo, hablar\u00edamos de la codependencia<\/strong>, o lo que es lo mismo, la dependencia \u201cno sana\u201d<\/strong> entre dos personas, aunque tambi\u00e9n ser\u00eda aplicable a la adicci\u00f3n a algo y\/o alguna sustancia.<\/p>\n

    Las personas, creen que su felicidad depende de una persona o personas en particular. codependientes Suelen obsesionarse en controlar el comportamiento de la otra persona a quien creen que actuando as\u00ed protegen, le hacen feliz.<\/p>\n

    Lo mismo se podr\u00eda trasladar a las adicciones a alguna  sustancia. Pueden llegar a controlarnos de tal forma siendo s\u00f3lo felices cuando lo obtenemos, aunque nos destruya a todos los niveles.<\/p>\n

    En cambio, el apego seguro nos da la capacidad de independencia que nos ha sido proporcionada en la ni\u00f1ez, dentro de nuestro espacio seguro proporcionado por la disponibilidad y accesibilidad de nuestros cuidadores. Este apego nos permite de adultos tener una seguridad interna, sin llegar a ser controladores, celosos, ni manipuladores con los dem\u00e1s.<\/p>\n

    Una persona interdependiente<\/em> mantendr\u00e1 siempre su identidad en una relaci\u00f3n. Habr\u00e1 aprendido desde \u201clo apego\u201d seguro a recibir adem\u00e1s de dar. <\/strong>Interdependencia es un concepto que se aleja considerablemente de la referencia que ostenta el de dependencia, porque una relaci\u00f3n de tipo interdependiente supone que los que participan en la misma son independientes en la mayor\u00eda de los niveles de sus vidas (emocional, moral, econ\u00f3mico, etc...), aunque comparten principios que los hacen un conjunto.<\/p>\n

    El apego no es malo es natural, lo importante es saber gestionarlo y practicar el apego seguro. As\u00ed como tampoco es malo extra\u00f1ar a nadie, siempre que no nos cause sufrimiento. Si este fuese el caso, recordar que el apego seguro tambi\u00e9n se puede aprender. Aprender a soltar aquello que nos impide avanzar y\/o nos perjudique.<\/p>\n

    Todos dependemos de alguien o algo en mayor o menor grado, pero debemos hacerlo poniendo l\u00edmites y alejarnos de aquello que no es \u201csano\u201d tanto a nivel emocional como f\u00edsico. Necesitamos a los dem\u00e1s, pero sobretodo nos necesitamos a nosotros mismos.<\/strong><\/p>\n

    Por \u00faltimo, os dejo una rese\u00f1a que le\u00ed y que como madre me invito a reflexionar:<\/p>\n

    \"Los hijos deben hacerse a la mar desde el puerto donde sus padres llegaron y -como los buques- partir en busca de sus propias conquistas y aventuras, con la preparaci\u00f3n suficiente para navegar un largo viaje llamado Vida<\/strong>. \u00a1Cu\u00e1n dif\u00edcil es soltar las amarras y dejar zarpar el buque\u2026! Sin embargo, el regalo de amor m\u00e1s grande que puede dar un padre a sus hijos, es la autonom\u00eda.<\/em><\/p>\n

    \u00a1Hijos, buen viento y buena mar\u2026!<\/strong>\"<\/em><\/p>\n

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    Pilar Rubert Saura- Coordinadora<\/strong><\/p>\n

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    Integradora Social<\/p>\n

    Dilatada experiencia en proyectos destinados a ni\u00f1os\/as que presentan necesidades educativas especiales.<\/p>\n

    Coordinadora de la mayor parte de los Campus Natura que se han llevado a cabo hasta la actualidad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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