{"id":14472,"date":"2020-03-30T08:43:04","date_gmt":"2020-03-30T06:43:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/?p=14472"},"modified":"2020-03-30T08:44:43","modified_gmt":"2020-03-30T06:44:43","slug":"trastorno-bipolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/es\/trastorno-bipolar\/","title":{"rendered":"D\u00eda internacional del Trastorno Bipolar"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-14472\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-14472-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-14472-0-0\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-empty\" ><\/div><div id=\"pgc-14472-0-1\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-mobile-last\" ><div id=\"panel-14472-0-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p><strong><\/strong><\/p>\n<p><strong>D\u00cdA INTERNACIONAL DEL TRASTORNO BIPOLAR <\/strong><em>escrito por Alicia Fonfr\u00eda Moreno, psic\u00f3loga de XiCaEs<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hola a tod@s!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hoy, con motivo del d\u00eda internacional del Trastorno Bipolar, os voy a explicar en qu\u00e9 consiste este trastorno y c\u00f3mo afecta en el d\u00eda a d\u00eda de estas personas. Pero antes de pasar a ello os voy a presentar el siguiente caso pr\u00e1ctico:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Bel\u00e9n tiene 31 a\u00f1os y acude a consulta porque visualiza su futuro con muy poca esperanza. Ella cuenta que desde siempre ha notado cambios en sus emociones. A veces se sent\u00eda con una gran vitalidad y energ\u00eda, qu\u00e9 pod\u00eda con todo. Ten\u00eda una visi\u00f3n de su futuro muy optimista, embarc\u00e1ndose en negocios de alto riesgo econ\u00f3mico, desoyendo a sus familiares y amigos que le advert\u00edan de las consecuencias negativas. Necesitaba menos horas de sue\u00f1o y una gran capacidad para generar ideas.<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>En cambio, en otros momentos sent\u00eda una gran melancol\u00eda. Se encontraba con una gran tristeza, con ganas de aislarse del mundo y con falta de valor. Su visi\u00f3n sobre su futuro era desesperanzada y pesimista, mostrando gran sentimiento de culpabilidad sobre su comportamiento en los momentos de euforia.<\/strong> <\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las emociones son un elemento de gran utilidad puesto que nos dan una valiosa informaci\u00f3n y nos sirven de gu\u00eda para tomar decisiones en nuestro d\u00eda a d\u00eda y adaptarnos a las situaciones de forma eficaz. Pero cuando estas emociones se desbordan, respondemos de forma desproporcionada y las decisiones que tomamos son dependientes de la emoci\u00f3n que reina en ese momento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esto es lo que le ocurre a Bel\u00e9n, este vaiv\u00e9n emocional extremo y descontrolado le genera mucho malestar en su d\u00eda a d\u00eda. Bel\u00e9n siente que no tiene capacidad de control sobre los cambios tan bruscos que tiene a nivel emocional, y los comportamientos que estos cambios desencadenan, resultando en consecuencias nefastas para su vida, a nivel interpersonal, laboral y de salud.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BIPOLAR.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14473\" src=\"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BIPOLAR.png\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"275\"\/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo que caracteriza al trastorno bipolar es la presencia de episodio man\u00edaco o hipoman\u00edaco (man\u00eda leve). Dependiendo de la combinaci\u00f3n de estos episodios podemos encontrar distintos tipos de trastornos bipolares:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong><em>Trastorno Bipolar I<\/em><\/strong>: cuando la persona presenta o ha presentado alguna vez en su vida alg\u00fan episodio man\u00edaco. Se asume que le seguir\u00e1n otros de tipo depresivo.<\/li>\n<li><strong><em>Trastorno Bipolar II<\/em><\/strong>: personas que han presentado episodios depresivos e hipoman\u00edacos, pero no un episodio completo de man\u00eda.<\/li>\n<li><strong><em>Ciclotimia<\/em><\/strong>: presentan un patr\u00f3n similar a los trastornos bipolares pero la sintomatolog\u00eda es menos grave.<\/li>\n<li><strong><em>Trastorno debido a condici\u00f3n m\u00e9dica<\/em><\/strong>: existe un factor m\u00e9dico (p. ej. un f\u00e1rmaco) que explica el estado en\u00e9rgico, elevado e irritable.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para abordar el trastorno y ayudar a la persona que lo padece se hace imprescindible el tratamiento conjunto a nivel farmacol\u00f3gico y psicol\u00f3gico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A nivel psicol\u00f3gico, el tratamiento se aborda desde tres elementos fundamentales:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Psicoeducaci\u00f3n<\/strong>: consiste en aportar las nociones te\u00f3ricas y pr\u00e1cticas para que la persona comprenda el trastorno y pueda afrontar con mayor garant\u00eda el mismo y sus consecuencias.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">De este modo, se incrementa la conciencia de enfermedad, la adherencia al tratamiento, entrenamiento en la detecci\u00f3n precoz de los s\u00edntomas y fomentar conductas saludables y manejo de estr\u00e9s.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Terapia cognitivo-conductual<\/strong>: el objetivo en este m\u00f3dulo es identificar como los pensamientos, emociones y conducta interact\u00faan entre s\u00ed y se retroalimentan, condicionando la forma de pensar y actuar.<\/li>\n<li><strong>Intervenci\u00f3n familiar<\/strong>: en este punto se pretende ofrecer apoyo al entorno familiar, en el que impacta directamente las consecuencias del trastorno. Se les proporciona informaci\u00f3n sobre la enfermedad, y herramientas para manejarla y reducir al estr\u00e9s al que se ven frecuentemente abocados.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">En definitiva una mayor comprensi\u00f3n del trastorno es esencial para poder ayudar a las personas que lo padecen, reducir el estigma que conlleva y ofrecer el apoyo que tanto la persona como la familia necesita.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">P.D.: recomiendo la visualizaci\u00f3n del episodio 3 de la serie \u2018<em>Modern Love<\/em>\u2019 en el que se aborda de forma magistral el d\u00eda a d\u00eda de una persona con trastorno bipolar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un saludo a tod@s!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-14472-0-2\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-empty\" ><\/div><\/div><div id=\"pg-14472-1\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-14472-1-0\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-empty\" ><\/div><div id=\"pgc-14472-1-1\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-14472-1-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-image panel-first-child\" data-index=\"1\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-image so-widget-sow-image-default-8b5b6f678277-14472\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"sow-image-container\">\n\t\t<img fetchpriority=\"high\" \n\tsrc=\"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/foto-psicologa-225x300.jpg\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/foto-psicologa-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/foto-psicologa-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/foto-psicologa-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.fundaciocaixarural.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/foto-psicologa-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" title=\"foto psicologa\" alt=\"\" \t\tclass=\"so-widget-image\"\/>\n\t<\/div>\n\n<\/div><\/div><div id=\"panel-14472-1-1-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child\" data-index=\"2\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-14472-1-2\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-mobile-last\" ><div id=\"panel-14472-1-2-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"3\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p><strong><\/p>\n<p><strong>Alicia Fonfr\u00eda Moreno- Psic\u00f3loga<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Licenciada en Psicolog\u00eda en el 2008. M\u00e1ster en Psicolog\u00eda General Sanitaria y Psicopatolog\u00eda, Salud y Neuropsicolog\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Trayectoria profesional: Investigadora de la UJI durante cuatro a\u00f1os trabajando con pacientes con da\u00f1o cerebral adquirido y enfermedades neurodegenerativas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la actualidad trabaja con pacientes con esclerosis m\u00faltiple, personas con discapacidad intelectual y ni\u00f1os con trastornos del neurodesarrollo en el proyecto Xicaes. <\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-14472-1-3\"  class=\"panel-grid-cell panel-grid-cell-empty\" ><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00cdA INTERNACIONAL DEL TRASTORNO BIPOLAR escrito por Alicia Fonfr\u00eda Moreno, psic\u00f3loga de XiCaEs Hola a tod@s! 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